Preparazione fisica per i concorsi di ammissione nelle Forze di Polizia, Forze Armate e Vigili del Fuoco

 

Tutti coloro che hanno l'ambizione ed il sogno di entrare a far parte di Esercito Italiano, Marina, Aeronautica, Polizia di Stato, Arma dei Carabinieri, Guardia di Finanza, Polizia Penitenziaria, Polizia Municipale o Vigili del Fuoco, conoscono bene quanto arduo possa essere superare le prove atletiche previste nella maggior parte dei suddetti bandi di concorso.

Alcuni esercizi in particolare, come ad esempio le trazioni alla sbarra, rappresentano spesso un ostacolo insormontabile (e purtroppo motivo di rinuncia) soprattutto per le donne o per coloro che, anche in minima parte, si trovino in condizioni di sovrappeso o di scarsa efficienza fisica.

Io sarò in grado di valutare attentamente la vostra condizione fisica di partenza ed impostare in base ad essa un adeguato programma di preparazione fisica volto al raggiungimento degli obiettivi nel più breve tempo possibile, riguardino essi la perdita di peso, il potenziamento muscolare o l'esecuzione di particolari esercizi previsti dal bando del concorso (salto in alto, trazioni, corsa ecc..)!

Sarò inoltre in grado di fornire suggerimenti alimentari che, affiancati alla preparazione fisica vera e propria, permetteranno di ridurre i tempi necessari per l'ottenimento del risultato.

Giulio Bellini - Personal trainer Roma - Giulio Bellini - Personal trainer Roma - Giulio Bellini - Personal trainer Roma - Giulio Bellini - Personal trainer Roma

PERSONAL TRAINING - OBSTACLE TRAINING - SPARTAN SGX - FITNESS CHECK UP - FUNCTIONAL TRAINING - PREPARAZIONE ATLETICA - CONSIGLI NUTRIZIONALI - DIMAGRIMENTO - TONIFICAZIONE - CORE STABILITY - CORREZIONI POSTURALI - CARDIO FITNESS